علاج

إدارة الألم

أ. عبدالرحيم الريفي — Wed, 04 Jun 2008 00:06:33 +0300

يولد الإنسان باكياً .. هذه هي الحياة. قائمة على الابتلاء "ليس كل ما يتمناه المرء يدركه" والحياة تمر بمحطات كثيرة مؤلمة، فقد عزيز ، فقد مال، فقد أهل، مفارقة وطن، ...كثير من الألم . ومن الناس من يرى الألم نقمه ، ومنهم من يراه نعمة من الله عز وجل.

اقرأ المزيد

على أبواب الامتحانات.. أغذية التركيز والاستيعاب

الإدارة — Sat, 17 May 2008 18:59:49 +0300

تساهم بعض العادات الغذائية في رفع معدل الاستيعاب والذكاء عند الإنسان بشكل عام ، وعند الطلاب بشكل خاص ، وإليك قائمة ببعض الأغذية والعادات التي تساهم بشكل كبير في رفع معدلات التركيز والاستيعاب:
- الأسماك والبيض والدجاج والعدس ، والتي تحتوي على بعض الأحماض الأمينية ، والتي تتحول إلى مركب يدخل في تغذية المخ..

اقرأ المزيد

المبادئ العشرة للعلاج المعرفي (3)

د. محمد عقلان — Sun, 27 Apr 2008 14:26:43 +0300

المبدأ الثاني: العلاج المعرفي موجز ومحدد البناء والوقت:-

اقرأ المزيد

المبادئ العشرة للعلاج المعرفي (2)

د. محمد عقلان — Tue, 22 Apr 2008 00:25:43 +0300

صاغ المعالجون المعرفيون (بيك وزملائِه (Beck, et al; 1985) مبادئ، وأسس العلاج في عشرة مبادئ هي على النحو التالي:

المبدأ الأول: نموذج تفسير الاضطرابات الانفعالية:-

اقرأ المزيد

مقدمة في العلاج النفسي المعرفي

د. محمد عقلان — Tue, 08 Apr 2008 13:35:10 +0300

اقرأ المزيد

10 خطوات للراحة النفسية

أ.د.عبدالله السبيعي — Wed, 02 Apr 2008 07:57:50 +0300

الراحة النفسية هي مطلب كل إنسان. وكثير من الناس يفقدها بسبب سوء إدارته لحياته ، لذلك نقدم هذه الخطوات العملية البسيطة لحياة أكثر راحة واسترخاءً.

اقرأ المزيد

أنا بخير ... أنت بخير

د. محمد عقلان — Wed, 19 Mar 2008 15:10:10 +0300

لعل أهم سؤال يطرح عليك، وتطرحه بدورك على الآخرين وبصوره متكررة يومية؟؟ هو كيف حالك؟ هل أنت بخير؟ فتكون الإجابة بالحمد لله، أنا بخير؟ أو زين، طيب، تمام التمام، عال العال (أوك= OK) ...الخ.

اقرأ المزيد

البرمجة اللغوية العصبية (6)

أ.د.عبدالله السبيعي — Sat, 01 Mar 2008 18:25:18 +0300

في الجزء السابق من هذه السلسلة ذكرنا تطبيقات البرمجة اللغوية العصبية في العلاج. ونواصل الحديث في هذا الجزء عن تطبيقاتها الأخرى.

ثانياً: حل المشكلات الإجتماعية:

وهذه التقنيات لا بد أيضاً من تطبيقها من قبل مختص في الطب النفسي أو علم النفس العيادي أو أخصائي إجتماعي. ومن أمثلة هذه التطبيقات ما يلي:

اقرأ المزيد

كيف يمكننا مواجهة قلق الاختبار؟؟

د. محمد عقلان — Sun, 24 Feb 2008 22:26:11 +0300

ظاهرة قلق الاختبارAnxiety of Exam" " عبارة عن حالة من التوتر العام تتصف بشعور عالي بالوعي بالذات مع الإحساس باليأس الذي يظهر في الخوف من الإنجاز المنخفض للاختبار. وهناك عدد من العوامل التي ترفع من قلق الاختبار منها:

 الدافعية ، فكلما زادت الدافعية للتحصيل والحصول على درجات عالية زاد القلق.

اقرأ المزيد

رهاب الخلاء : ما هيته وعلاجه السلوكى المعرفي

الإدارة — Thu, 21 Feb 2008 09:35:16 +0300

أ. عز الدين عطا المنان

اقرأ المزيد