كثيرًا ما يكون التسرع والعناد لطرف ما مسببًا لسلوك غير محسوب ،وغير محمود العواقب ، فربما رأى طليقك مالم تستطيعى أنت أن تشاهديه من طباع زوج ابنتك ، ولكن هذا لن يفيد فى الوقت الراهن . وباختصار شديد أيتها الأم المكلومة ، نقول لك أن ابنتك تعانى من الاكتئاب ، وقد تكون الظروف التى مرت بها ساعدت فى ظهوره ، ولذلك فالطريق الطبيعى والذى لم يخطر ببالك رغم أنه الطريق الوحيد هو مراجعة طبيب نفسى ليصف لها بعض الأدوية التى تقلل من حدة هذه المشاعر ثم بعد ذلك يتم اخضاعها لبرنامج علاجى نفسى ينتشلها بإذن الله وعونه من هذه الحالة . المهم الآن هو سرعة مراجعة الطبيب لأن ذلك الأمر مهم للغاية .

د.صلاح السرسي

للاستشارات الهاتفية: عيادات ميديكير ، هاتف 014708841

الأم العزيزة

لاشك أن مشكلة ابنتك أصبحت فى وضعها الحالى أكثر تعقيداً فقد أعلنت التمرد الصريح على والدها ، ونفذت - وأنت أيضًا ساعدتيها فى ذلك - رغبتها فى الزواج ممن أرادته ، وأعتقد أن أحد أسباب سوء التوافق بين ابنتك وبين زوجها ، هو النظر اليها باعتبارها باعت والدها ، ولذلك أعتقد بالفعل أن حالة ابنتك تحتاج الى مساعدة نفسية طبية أولا ، ثم بعد أن تستعيد توازنها نسبيًا تبدأ فى الاتصال بوالدها ، للإعتذار له ، ومحاولة استرضائه ، وذلك يتطلب منها ارادة وقدرة ، واصرار ، لكن بعد أن تكون قد استعادت جزءًا من عافيتها الصحية أولاً .

د.صلاح السرسي

للاستشارات الهاتفية: عيادات ميديكير ، هاتف 014708841

الأخت الفاضلة

من الطبيعى أن الظروف التى تمر بها ابنتك سواء من مقاطعة والدها لها أو من سوء معاملة الزوج وأهله ، تلعب دورًا كبيرًا فى حالة ابنتك ، لكن هناك أمور أخرى تحتاج الى تفكير ومن ثم بمكن مواجهة هذا الضيق أو بمعنى أدق حالة الاكتئاب تلك ، اذ أن هناك ثلاثة أشكال من اكتئاب ما بعد الولادة. وأكثر هذه الأشكال انتشارًا الكآبة النفسية النُفاسيّة أو الولادية، التي تبدو كنوع خفيف من الاكتئاب. ويصيب هذا النوع ثمانية من بين كل عشرة أمهات. وخاصة خلال الأيام الأولى للوضع. وقد يستمر هذا النوع مدة تصل إلى ثلاثة أسابيع. وينتشر، هذا النوع الخفيف من الاكتئاب بشكل أوسع، بين الأمهات الحديثات العهد بالأمومة. ويُعتقد أن السبب وراء ظهور هذا النوع، هو حدوث التغيرات المفاجئة في معدل الهرمونات خلال وقت الولادة . ويعتبر هذا النوع من الاضطرابات الطبيعية التي تصيب الأمهات بعد الولادة على الرغم من إحساس الأم بأنها غير طبيعية. ومن مظاهر ذلك أن تشعر الأم بالراحة للحظات، ثم لا تلبث أن تنفجر بالبكاء في لحظات تالية، دونما أن يكون ثمة سبب واضح. كما قد تصبح الأم شديدة الحساسية، وكثيرة القلق، و مفرطة في التوتر وسهلة الشعور بالإرهاق وعدم القدرة على النوم، بل وحتى الشعور بالتعب والإرهاق بعد الاستيقاظ من النوم العميق، وفقدان الطاقة وفقدان الشهية والخوف من التغيرات الجسدية التي قد تلحق بها .
كما يوجد شكل آخر من الاكتئاب ، هو اكتئاب ما بعد الولادة وهو شكل شديد من الاكتئاب، بالمقارنة بالشكل السابق. وهناك شكل أكثر شدة يصيب مابين 10 إلى 15% من الأمهات بعد الولادة في أي يوم من الأيام و الأسابيع الأولى بعد الوضع. وبخلاف "الكآبة النُفاسيّة"، قد يستمر لأكثر من شهر. وهذا النوع عبارة عن اضطراب في المزاج، ومع تفاوت الأعراض من امرأة إلى أخرى إلا أنها تتمثل في التفكير السلبي والإحساس بالخيبة و القنوط وفقدان المتعة بالأشياء و الأمور المحببة لها من قبل، والبكاء بكثرة، أو عدم المقدرة على البكاء ، والشعور بعدم القيمة، الشعور بتأنيب الضمير لأشياء غير واقعية، الشعور بالقلق و الذعر و الانزعاج الشديد مع سرعة الغضب والانفعال وصعوبة في التركيز. وقد يتطور الأمر لدى البعض منهن إلى الشعور بالفزع، الذي قد يؤدي إلى نوبات من الذعر والرغبة في إيذاء الطفل أو النفس، أو عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية والمظهر، أو الهوس بجوانب من صحة الطفل. وقد يستحوذ الإحساس بالتوتر والقلق على بعض الأمهات إلى درجة يفقدن فيها القدرة على الاعتناء والاهتمام بأنفسهن أو بأطفالهن تماما. وقد يصاحب هذه الأعراض النفسية، أعراضاً جسدية كالإرهاق والتعب وفقدان القوة البدنية واضطرابات النوم وخفقان القلب والإحساس بالألم والخدر في الجسم وبطء الحركة.
أما علاج اكتئاب ما بعد الولادة فإنه يعتمد على شدة أعراض الاكتئاب ، فالاكتئاب الخفيف العابر الذي يصيب المرأة، والذي يستمر من عدة أيام إلى أسبوعين، لا يؤثر على الأم بصورة شديدة، ولا على اهتمامها بالطفل، وعادة يختفي تلقائيا. ولذا فانه لا يستدعى العلاج الطبي أو الدوائي ، بل كل ما تحتاجه الأم خلال تلك الفترة هو الاهتمام والدعم من قبل الزوج والأبناء والأهل، ومراعاة حالتها النفسية ومشاركتها الاهتمام بوليدها وتخفيف المسؤوليات الأخرى عنها. أما اذا كان االاكتئاب من النوع الشديد الذى يمتد لفترة زمنية طويلة نسبيًا ، فذلك يتطلب التدخل الطبى والعلاج النفسى .
د.صلاح السرسي

للاستشارات الهاتفية: عيادات ميديكير ، هاتف 014708841